Po użyciu antybiotyku należy zadbać o odbudowę flory probiotycznych bakteriiPolska znajduje się w pierwszej dziesiątce krajów europejskich pod względem ilościowego spożycia antybiotyków. W naszym kraju na 1 tys. osób, 25 łyka je codziennie. W sezonie jesienno - zimowym sprzedaż antybiotyków wzrasta nawet czterokrotnie.Bogusław Sądecki•03 lipca 2018
Lepiej zawczasu przeciwdziałać chorobie niż się z nią potem zmagaćZmiana pory roku, spadek temperatur i wahania pogody narażają organizm na zachorowania. Jesienią i zimą rośnie zwłaszcza liczba przeziębionych i chorych na grypę. Kto jest przygotowany na atak choroby łatwiej sobie z nim radzi i zachowuje dobrą formę nawet, gdy inni chorują.Bogusław Sądecki•03 lipca 2018
Menu bogate w mikroczynniki wzmacnia naturalne mechanizmy samoobronyZażycie naraz kilku pigułek witaminowych nie zawsze prowadzi do szybkiej poprawy samopoczucia. Wchłonięcie tych substancji wymaga czasu i sprzyjających warunków. Witaminy zawarte w pokarmach są łatwiej przyswajalne od tych syntetycznych i nie stanowią wyzwania dla wątroby.Bogusław Sądecki•28 czerwca 2018