Poradnik szefa: Siedem oznak, że jesteś przepracowany
Jak rozpoznać, że przesadziliśmy z pracą? To zupełnie normalne, że
menedżer razem z władzą i prestiżem dostaje większą odpowiedzialność.
Ale uczucie chronicznego zmęczenia i stresu nie jest czymś przypisanym
do kierowniczego stanowiska. W małych dawkach, stres jest normalną
reakcją organizmu, który mierzy się z nowymi wyzwaniami. Działa
motywująco. Jeśli staje się nadmierny, robi się niebezpiecznie. Kiedy
powinna się nam zapalić ostrzegawcza lampka?