Waloryzacja emerytury 2026: ZUS przeliczy świadczenia o 4,88% od 1 marca. Nowa tabela brutto i nettoOd 1 marca 2026 roku ZUS przeliczy wszystkie emerytury i renty – tym razem wskaźnik waloryzacji wyniesie 4,88%. Choć rząd zapewnia, że „seniorzy nie stracą na inflacji”, część związków domagała się wyższej kwoty gwarantowanej. Czy waloryzacja 2026 utrzyma realną wartość emerytur, czy znów będzie tylko „symboliczną korektą”? Oto tabela kwot emerytur po waloryzacji - brutto i netto.Izolda Hukałowicz•22 października 2025
Wątpliwości w sprawie najmu senioralnego. Gmina może mieć problem z mieszkaniem po seniorzeChodzi o lokal komunalny udostępniany w ramach najmu senioralnego. Eksperci alarmują, że projektowane przepisy, w przypadku śmierci seniora, włączą prawo do mieszkania do masy spadkowej. To zablokuje wynajem innym osobom, a już dziś mieszkań komunalnych brakuje.Krzysztof Bałękowski•21 października 2025
ZUS potwierdził zmiany w wypłatach emerytur. Dwie grupy seniorów dostaną pieniądze wcześniejW listopadzie 2025 r. tysiące emerytów mogą nie dostać przelewu z ZUS w swoim terminie. To nie błąd ani opóźnienie, lecz efekt nietypowego kalendarza, który zaskoczył seniorów. ZUS już potwierdził przesunięcia – zmienią się dwa terminy wypłat, a pierwszy z nich dotyczy świadczeń wypłacanych w najbliższych dniach.Izolda Hukałowicz•20 października 2025
ZUS: Świadczenie honorowe 6911,63 zł od 1 marca 2026. Nowy grupa seniorów zyska prawo do wypłatyOd marca 2026 roku ZUS wypłaci wyższe świadczenie honorowe – po waloryzacji 4,88 proc. stawka wzrośnie do 6 911,63 zł brutto. Ale to nie wszystko. Instytucja dopisze też nową grupę seniorów, którym dodatek przyznany będzie automatycznie. Sprawdź, czy możesz być wśród nich.Izolda Hukałowicz•12 października 2025
Co czeka emerytów w 2026 roku? 10 zmian: wyższe świadczenia ZUS, renta wdowia i e-rejestracja NFZOd 2026 roku seniorów czeka co najmniej 10 ważnych zmian – od podwyżki emerytur o 4,88%, przez nowe zasady renty wdowiej i wyższe dodatki ZUS, aż po bon senioralny i wprowadzenie e-rejestracji NFZ. Sprawdź, kto zyska najwięcej, ile wyniosą 13. i 14. emerytury oraz jakie nowe świadczenia pojawią się od stycznia i marca 2026 roku.Izolda Hukałowicz•11 października 2025
Profilaktyka zdrowotna dla seniorów. Rząd już pracuje nad nowym udogodnieniemWiele osób wciąż nie zdaje sobie sprawy, że w ramach NFZ przysługuje im szeroki pakiet bezpłatnych badań, a także – wkrótce być może – darmowe turnusy w sanatoriach. Wyjaśniamy jakie badania możesz wykonać, jak się do nich przygotować oraz z jakich świadczeń skorzystać bezpłatnie.oprac. Kasper Starużyk•10 października 2025
Emerytury 2026: 6 dużych zmian w ZUS. Wyższe świadczenia, renta wdowia i czternastkaWaloryzacja świadczeń ZUS, nowa emerytura minimalna, trzynastka i czternastka w nowej kwocie, pełna renta wdowia oraz przeliczenie „emerytur czerwcowych” - to najważniejsze zmiany, jakie czekają polskich emerytów w 2026 roku. Sprawdzamy, kto zyska najwięcej, o ile wzrosną świadczenia i co planuje ZUS na nowy rok.Izolda Hukałowicz•10 października 2025
Życie może się zacząć po sześćdziesiątcePołączenie seniorów i wolontariatu budzi zazwyczaj jedno skojarzenie – z opieką młodszych nad starszymi. Ale starsi również pomagają młodszymKonrad Wojciechowski•10 października 2025
Czy Polska to jest kraj dla starszych ludzi?W Polsce jest 10 mln seniorów. Czy to możliwe, aby tak liczna grupa klientów czuła się wykluczona przez rynek? Problem m.in. w tym, że firmy uważają osoby starsze za zhomogenizowaną grupę klientów, której trzeba sprzedać uniwersalny produkt.Konrad Wojciechowski•09 października 2025
Waloryzacja emerytur 2026 – ZUS wypłaci więcej od 1 marca. Podwyżki od +85 do +165 złOd 1 marca 2026 r. ZUS i KRUS przeliczą wszystkie emerytury i renty. Rząd proponuje wskaźnik 4,9%, co da seniorom od +85 zł do +165 zł „na rękę”. Na ten cel w budżecie zapisano ponad 22 mld zł, ale nie wszyscy są zadowoleni – część środowisk żądała waloryzacji +150 zł dla każdego. Sprawdź, kto zyska najwięcej, a komu marcowy przelew przyniesie tylko symboliczne kilkadziesiąt złotychIzolda Hukałowicz•09 października 2025
Czternasta emerytura 2025. Kto musi oddać czternastkę ZUS?Zakład Ubezpieczeń Społecznych zakończył tegoroczne wypłaty czternastych emerytur. Dodatkowe pieniądze trafiły na konta niemal 6,5 mln osób. W sumie do seniorów popłynęło ponad 7,6 mld zł netto. Choć wypłaty już się zakończyły, temat „czternastki” wraca ze zdwojoną siłą. Powód? ZUS w połowie października rozpocznie wysyłkę pism, a część emerytów może dowiedzieć się, że musi zwrócić część lub nawet całość otrzymanych pieniędzy.Michał Kaźmierczak•08 października 2025
ZUS: waloryzacja emerytur od 1 marca 2026. Podwyżki +92 zł, +147 zł albo +150 zł. [TABELA I TERMINY]Od 1 marca 2026 roku ZUS przeprowadzi waloryzację emerytur. Część emerytów otrzyma pełne podwyżki w wysokości 150 zł, inni natomiast zyskają jedynie 92 zł. Warto więc sprawdzić, do której grupy się należy. Ostateczne szczegóły poznamy dopiero w lutym, a różnica w wypłatach będzie zauważalna już przy pierwszym przelewie.Izolda Hukałowicz•08 października 2025
ZUS przeliczy emerytury 1 marca 2026 – prognoza +4,7%. Kto zyska mniej?Waloryzacja emerytur 2026 r. jest wstępnie szacowana na +4,7%. Dla części seniorów to podwyżka brutto, ale mniej „na rękę” – przez zaliczki PIT po przekroczeniu 30 000 zł rocznie, 9% zdrowotną i progi dodatków dochodowych („złotówka za złotówkę”). Poniżej policzyliśmy przykłady netto i wskazaliśmy dodatki, które można stracić nawet przy niewielkim wzroście świadczenia. Zobacz, czy jesteś w grupie ryzyka.Izolda Hukałowicz•07 października 2025
Wydatki Polaków pod lupą. Jak różnią się wydatki młodych i seniorów?Dorosłe osoby do 34. roku życia stawiają przede wszystkim na konsumpcje, a starsze pokolenie na podróże. Z kolei polskim seniorom udaje się godzić wydatki na zdrowie z wydatkami na przyjemności, bo starsi chętnie przeznaczają swoje nadprogramowe oszczędności na wycieczki.Nikodem Chinowski•04 października 2025
Masz 70 lat i korzystasz z prywatnych usług zdrowotnych? Automatycznie możesz stracić abonament medycznyRzecznik Praw Obywatelskich zwrócił się do prezesa UOKiK z prośbą o zbadanie, czy postanowienia w umowach zawartych z prywatnymi firmami świadczącymi usługi zdrowotne, przewidujące ich automatyczne rozwiązanie po ukończeniu przez konsumenta 70. roku życia, nie stanowią klauzul niedozwolonych.Renata Krupa-Dąbrowska•02 października 2025
Podróż pociągiem za złotówkę? Jest specjalna promocja PKP dla seniorówPKP Intercity ogłosiło ofertę z okazji Europejskiego Dnia Seniora. Przewoźnik poinformował o specjalnej promocji, z której będą mogli skorzystać wszyscy pasażerowie powyżej 60. roku życia.oprac. Ewa Karbowicz•01 października 2025
ZUS: wcześniejsza emerytura dla roczników 1949–1969. Warunki, lista zawodów, kwoty nettoOsoby urodzone w latach 1949–1969 wciąż mogą przejść na wcześniejszą emeryturę dwoma trybami: pomostową albo z art. 184 FUS, o ile spełnią warunki. Kluczowe są: 15 lat pracy w warunkach szczególnych (pełny etat), 20/25 lat stażu, a w formalnościach EMP i ERP-6. Wniosek składasz najwcześniej 30 dni przed spełnieniem ostatniego warunku. W tekście: lista zawodów, „ile na rękę” (tabela), harmonogram i wykluczenia.Izolda Hukałowicz•30 września 2025
ZUS zmienia terminy wypłat. Seniorzy mogą dostać dwa przelewy w październiku 2025W październiku 2025 część emerytów dostanie dwa przelewy z ZUS. Dlaczego teraz? Bo 5 i 25 października przypadają w weekend, a 1 listopada to dzień ustawowo wolny, więc emerytura „na 1. dzień miesiąca” trafi wcześniej – do 31 października. W tekście podajemy konkretne daty wypłat, kto skorzysta, ile wynosi najniższa emerytura oraz jak wygląda harmonogram wypłat.Izolda Hukałowicz•29 września 2025
Bon ciepłowniczy 2025: nawet 3500 zł dopłaty. Wnioski tylko do 15 grudniaNawet 3500 zł dopłaty do rachunków za ogrzewanie i prąd – tyle wyniesie bon ciepłowniczy 2025, który od listopada wprowadza rząd. Świadczenie przysługuje gospodarstwom z dochodem do 3272,69 zł netto (dla samotnych seniorów) lub do 2454,52 zł netto na osobę (dla rodzin). Wnioski trzeba złożyć między 3 listopada a 15 grudnia 2025 r. w urzędzie gminy lub miasta.Izolda Hukałowicz•26 września 2025
Szczepionka na RSV będzie refundowana dla seniorówOd 1 października refundowana będzie druga szczepionka dla osób powyżej 60 lat przeciwko wirusowi dróg oddechowych RSV. Seniorzy mogą z częściową refundacją lub za darmo zaszczepić się także m.in. przeciwko grypie, pneumokokom i półpaścowi.oprac. Karolina Nowakowska•17 września 2025