Dzięki procesowi wymiany jonowej podczas kąpieli organizm wydala toksyny

Uzdrowiska, SPA i ośrodki odnowy biologicznej oferują m.in. odprężające i odnawiające kąpiele termalne w solance. Tego rodzaju relaks można zafundować sobie we własnym zakresie - w zaciszu domowej łazienki. Trudno kuracjuszom przecenić wpływ kąpieli solankowej na ich samopoczucie, kondycję, zdrowie i urodę. Przez setki lat ludzie używali soli także do pielęgnacji i leczenia wielu chorób. Stosowanie soli w kąpielach zdrowotnych powraca dziś na fali zainteresowania medycyną naturalną. Nie można się temu dziwić - takie zabiegi kryją w sobie wiele zaskakujących właściwości.

Skład chemiczny zarówno soli morskiej, jak i naturalnej, nierafinowanej charakteryzuje się wysoką zawartością minerałów. To dlatego regularne stosowanie kąpieli solankowych ma tak pozytywny wpływ na organizm - pobudza krążenie, zmiękcza i wygładza naskórek, działa wyszczuplająco i hamuje narastanie fałd tłuszczu. O pożytecznym wpływie takich kąpieli można się przekonać we własnym domu, stosując sprawdzone przepisy, np. proponowane przez Fundację Rozwoju Kardiochirurgii im. Zbigniewa Religi w Zabrzu, która zaleca relaksacyjne kąpiele z zabłocką solą termalną "Siła Serca".

Kąpiele kosmetyczne zakładają wsypanie do wanny najwyżej jednej garści soli, co zapewni wodzie osiągnięcie odpowiedniego pH oraz wzbogaci jej mineralizację. Kąpiele mineralne wymagają zastosowania ok. 200 g soli. Dzięki temu kąpiel może nawilżyć, odżywić, wygładzić i ujędrnić skórę, przyspieszyć gojenie się ran, rozstępów, wyprysków. Jest to także metoda na wzmocnienie odporności organizmu i ograniczenie nadmiernego pocenia się. Kąpiele wspomagające leczenie dzielą się na całkowite lub częściowe. Trwają od 10 do 20 minut i są stopniowo wydłużane przy temperaturze wody od 36 do 38 st. C. Fundacja zaleca, by stosować je wieczorem, przed udaniem się na spoczynek. Najlepiej w seriach: po 10 kąpieli branych co drugi dzień, 2 razy w roku lub jednorazowo w okresie nasilenia dolegliwości. Stężenie roztworu nie powinno przekraczać 5 proc.

Pod wpływem zabłockiej soli termalnej "Siła Serca" (www.silaserca.pl) następuje intensyfikacja procesu wymiany jonowej między ciałem człowieka a roztworem kąpielowym. To dzięki tej reakcji organizm opuszczają toksyny i produkty przemiany materii, m.in. mocznik, kwas moczowy, mlekowy, aceton, kreatynina, a wchłaniane są minerały znajdujące się w solance. W efekcie w organizmie pobudzane są procesy zdrowienia. Odciążeniu ulega praca wątroby, nerek i innych organów, a pobudzony i wzmocniony zostaje układ odpornościowy i hormonalny. Im stężenie roztworu kąpielowego większe, tym procesy te zachodzą szybciej i bardziej intensywnie.

@RY1@i02/2010/102/i02.2010.102.050.0001.001.jpg@RY2@

Paweł Szaruga