Życie rentiera bez stresu

Aż 85 proc. Polaków codziennie odczuwa stres i niepokój. Tych spokojnych najwięcej jest wśród emerytów, rencistów i 50-latków niepracujących zawodowo.

Z badania przeprowadzonego przez TNS OBOP na zlecenie firmy Bayer wynika, że wśród tych najbardziej zestresowanych 60 proc. stara się rozładować napięcie. Nie zawsze jednak w sposób korzystny dla zdrowia. - Niepokojące jest, że 10 proc. badanych twierdzi, iż sposobem na rozładowanie napięcia jest palenie papierosów. Z kolei 7 proc. osób pod wpływem stresu sięga po alkohol, drugie tyle nadmiernie się objada, a 17 proc. badanych ogląda jedynie telewizję - mówi dr Joanna Potocka, specjalista kardiolog z Centrum Kardiologii Allenort w Warszawie.

Takie osoby nie dość, że nie radzą sobie ze stresem, to jeszcze bardziej narażają się na choroby cywilizacyjne, takie jak nadciśnienie, choroba wieńcowa i cukrzyca.

ds