Nawet 200 zł więcej miesięcznie. Ruszyło przeliczenie emerytur czerwcowychZakład Ubezpieczeń Społecznych rozpoczął automatyczne przeliczanie tzw. emerytur czerwcowych oraz części rent rodzinnych. Proces obejmuje świadczenia przyznane lub przeliczone w czerwcu w latach 2009–2019. ZUS działa z urzędu, bez konieczności składania wniosków przez świadczeniobiorców, a pierwsze efekty są już widoczne – zdecydowana większość objętych zmianą osób otrzymuje wyższe świadczenia, średnio o ponad 200 zł miesięcznie.Michał Kaźmierczak•14 lutego 2026
Co oznaczają kody na L4 i kiedy pracodawca dowie się o chorobie?Lekarz podczas wizyty może stwierdzić, że pracownik jest czasowo niezdolny do wykonywania obowiązków służbowych. Wówczas wystawia elektroniczne zwolnienie lekarskie (e-ZLA), które automatycznie trafia do ZUS-u lub pracodawcy. Dokument ten pozwala usprawiedliwić nieobecność i stanowi podstawę do wypłaty wynagrodzenia chorobowego albo zasiłku. Co oznaczają kody na L4 i w jakiej sytuacji pracodawca widzi dokładny powód naszego zwolnienia?Ewa Karbowicz•13 lutego 2026
Renta wdowia w górę od marca. ZUS przelicza świadczenia po waloryzacjiMarcowa waloryzacja emerytur i rent obejmie także rentę wdowią. Od 1 marca 2026 r. świadczenia wypłacane przez ZUS wzrosną o 5,3 proc., co oznacza wyższe wypłaty dla ponad miliona wdów i wdowców. Zmiana obejmuje zarówno podstawowe świadczenia, jak i limity, które decydują o prawie do renty wdowiej. Sprawdzamy, co to oznacza w praktyce.Izolda Hukałowicz•13 lutego 2026
Dlaczego warto w lutym przejść na emeryturę?Niektórzy seniorzy nie wiedzą, że miesiąc złożenia wniosku o emeryturę może zwiększyć świadczenie nawet o kilkaset złotych. Kiedy najlepiej przejść na emeryturę? Zobacz, które terminy są najbardziej korzystne dla przyszłych emerytów.Justyna Klupa•12 lutego 2026
Będą prostsze zasady ubiegania się o zasiłkiWnioski o zasiłek opiekuńczy, które obecnie trzeba składać wyłącznie w formie papierowej, będzie można składać elektronicznie. Zniknie obowiązek potwierdzania kopii dokumentów za zgodność z oryginałem, a pracodawcy nie będą musieli dostarczać papierowych dokumentów, które wcześniej przekazali drogą elektroniczną. Takie zmiany wynikają z projektu ustawy, który rozpatrywany jest na bieżącym posiedzeniu Sejmu.Ewa Martyna•11 lutego 2026
Kontrola L4 od 13 kwietnia. Koniec limitu 20 pracowników w małych firmach13 kwietnia 2026 r. zmienią się zasady kontroli zwolnień lekarskich. Nowelizacja przepisów sprawi, że także małe firmy – zatrudniające mniej niż 20 ubezpieczonych – będą mogły samodzielnie sprawdzać, czy pracownik prawidłowo wykorzystuje L4. Do tej pory takie uprawnienie mieli wyłącznie więksi pracodawcy. Czy to początek twardszej polityki wobec absencji chorobowych?Izolda Hukałowicz•11 lutego 2026
ZUS wypłaci fortunę stulatkom. Znamy nową kwotę świadczenia honorowegoPo marcowej waloryzacji świadczenie honorowe dla stulatków wzrośnie o kilkaset złotych. To dożywotni dodatek, który większość seniorów otrzyma automatycznie. Sprawdź, kto musi złożyć wniosek ESH, jak działa waloryzacja i czy dodatkowe pieniądze wpływają na inne pobierane przez seniorów świadczenia.Justyna Klupa•11 lutego 2026
Poradnia emerytalnaEkspert odpowiada na najważniejsze pytania dotyczące emerytury czerwcowej, takie jak: czy przeliczenie emerytury czerwcowej zależy od daty wydania pierwszej decyzji przez ZUS czy też złożenia wniosku? Czy emerytury pomostowe są wyłączone z przeliczeń, choć były przyznane od czerwca? Czy ZUS ustali ponownie wysokość renty rodzinnej po osobie, która zmarła w czerwcu?Marek Opolski•11 lutego 2026
ZUS IMIR za 2025 r.: obowiązek przekazania informacji do 2 marca i wyłączeniaRocznego zestawienia danych przekazywanych do ZUS w raportach nie trzeba sporządzać, jeśli ubezpieczony otrzymywał takie informacje co miesiąc, chyba że tego zażąda. Zwolnienie obejmuje także płatników pobierających wyłącznie składkę zdrowotną.Izabela Nowacka•11 lutego 2026
Od 1 marca prawie 690 zł miesięcznie. ZUS podnosi to świadczenie o 5,3 proc.Od 1 marca 2026 r. część świadczeniobiorców dostanie wyższe przelewy z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Waloryzacja emerytur i rent ma wynieść 5,3 proc., a to oznacza wzrost także mniej znanego dodatku, który dziś daje 654,48 zł miesięcznie. Podwyżka może przekroczyć 30 zł co miesiąc. Kto skorzysta i jaka będzie nowa kwota?Izolda Hukałowicz•11 lutego 2026
336,16 zł dodatku na prąd od 1 marca. ZUS wypłaci wyższy ryczałt energetyczny 2026Od 1 marca ZUS zacznie wypłacać 336,16 zł miesięcznie w ramach ryczałtu energetycznego. To ponad 4 tys. zł rocznie, które mają pomóc w opłaceniu rachunków za prąd. Świadczenie nie jest uzależnione od dochodu, ale nie trafi do wszystkich seniorów. Kto dokładnie dostanie wyższy przelew i czy trzeba składać nowy wniosek?Izolda Hukałowicz•11 lutego 2026
ZUS wyliczył twoją emeryturę. Zobacz, jak sprawdzić prognozę w aplikacji i na eZUSChcesz wiedzieć, ile wyniesie twoja emerytura? ZUS udostępnia prognozy, które pomagają zaplanować jesień życia. Sprawdź, jak czytać dane z IOSKU, jak działa kalkulator emerytalny w eZUS oraz jak sprawdzić przewidywane świadczenie w aplikacji mZUS. Poznaj mechanizm wyliczania składek.Justyna Klupa•10 lutego 2026
ZUS podnosi limity dorabiania od marca. Wielu emerytów odetchnie, inni muszą uważaćOd 1 marca 2026 roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych podnosi limity dorabiania do wcześniejszej emerytury i renty. To efekt rekordowo wysokiego przeciętnego wynagrodzenia i dobra wiadomość dla seniorów, którzy łączą świadczenie z pracą. Granice będą najwyższe w historii, ale nie wszyscy skorzystają w równym stopniu. Jedni zyskają większą swobodę, inni nadal będą musieli pilnować każdej złotówki.Izolda Hukałowicz•10 lutego 2026
Pielęgniarki POZ będą mogły wystawiać krótkie zwolnienia lekarskieMinisterstwo Zdrowia poinformowało, że niektóre pielęgniarki będą mogły wystawiać krótkie zwolnienia lekarskie w ramach porady infekcyjnej. Zmiana ma zwiększyć dostępność do podstawowej opieki zdrowotnej.Beata Lisowska•10 lutego 2026
Większe pieniądze dla osób z niepełnosprawnościami. Sprawdź, ile wyniesie świadczenie wspierające po waloryzacji [TABELA]Waloryzacja renty socjalnej bezpośrednio wpłynie wysokość świadczenia wspierającego w 2026 roku - każda podwyżka emerytur i rent oznacza automatyczny wzrost wypłat z ZUS dla osób z niepełnosprawnościami. Sprawdź aktualne stawki po waloryzacji i dowiedz się, o ile wzrosną Twoje przelewy przy danej punktacji WZON.Justyna Klupa•10 lutego 2026
Zaniżone emerytury nawet o 1,2 tys. zł. Wyrok TK jest, ZUS nie przelicza, rząd szykuje ustawęBlisko 150 tys. seniorów pobiera dziś emerytury niższe, niż wynikałoby to z konstytucyjnych zasad. I nie chodzi wcale o tzw. czerwcowych emerytów. Trybunał Konstytucyjny uznał kluczowy przepis za niezgodny z ustawą zasadniczą, ale ZUS wciąż nie przelicza świadczeń. Rząd przygotował więc ustawę, która ma „odblokować” problem. Projekt jest w opiniowaniu i już dziś widać, że efekt będzie słabszy niż po wygranej w sądzie.Izolda Hukałowicz•10 lutego 2026
14. emerytura 2026: Znamy ostateczną kwotę. Ile wyniesie „na rękę”? [TABELA]Po publikacji 9 lutego kluczowych danych przez GUS wiadomo już, jak wzrosną emerytury od marca 2026 r., a to pozwala konkretnie policzyć także 14. emeryturę. Dodatkowe świadczenie trafi do seniorów w drugiej połowie roku, ale – podobnie jak w poprzednich latach – nie każdy otrzyma pełną kwotę. Sprawdź tabelę wypłat brutto i netto.Izolda Hukałowicz•09 lutego 2026
Znamy kwotę 13. emerytury 2026. Po danych GUS policzyliśmy, ile dostaniesz „na rękę”Trzynasta emerytura w 2026 roku będzie wyższa niż rok wcześniej. Po najnowszych danych GUS możemy już oszacować nie tylko kwotę brutto, ale też realny przelew „na rękę”. Dla milionów seniorów to kluczowa informacja – szczególnie że podatek i składka zdrowotna zmieniają ostateczną sumę. Sprawdziliśmy, ile dokładnie można dostać "na rękę" i kiedy ruszą przelewy z ZUS.Izolda Hukałowicz•09 lutego 2026
L4 na chorego rodzica w 2026 roku. Tyle naprawdę płaci ZUSChoruje rodzic, a ty musisz wziąć zwolnienie lekarskie i zrezygnować z pracy. W 2026 roku takie L4 jest możliwe, ale pieniądze bywają dla wielu zaskoczeniem. Zasiłek opiekuńczy rządzi się innymi zasadami niż zwykłe chorobowe, a różnice w wypłatach potrafią być znaczące. Sprawdzamy, ile dokładnie dostaniesz za tydzień opieki nad chorym rodzicem i kto w 2026 roku może na to liczyć.Izolda Hukałowicz•09 lutego 2026
Waloryzacja emerytur 2026 wyższa niż planowano. 5,3 proc. od 1 marca – tyle realnie wypłaci ZUS seniorom5,3 proc. – tyle wyniesie waloryzacja emerytur i rent w 2026 roku. To już nie prognoza, lecz oficjalnie potwierdzony wskaźnik. Jeszcze w ustawie budżetowej zapisano 4,88 proc., ale finalnie seniorzy dostaną więcej. Dla minimalnej emerytury oznacza to niemal 100 zł brutto podwyżki miesięcznie.Izolda Hukałowicz•09 lutego 2026