Milion seniorów już pobiera rentę wdowią. Od marca 2026 kolejne podwyżkiOd marca 2026 renta wdowia wzrośnie, a wraz z nią miesięczne wypłaty dla setek tysięcy seniorów. Waloryzacja może oznaczać ponad 100 zł więcej, ale tylko dla tych, którzy wybrali właściwy wariant. Statystyki ZUS pokazują jasno: jeden wybór wygrywa zdecydowanie, a drugi potrafi mocno uszczuplić domowy budżet. Którą opcję wybierają seniorzy?Izolda Hukałowicz•12 stycznia 2026
Jak sprawdzić swoją emeryturę w PUE ZUS (eZUS) – krok po krokuKoniec z domysłami i niepewnością o przyszłość. Twoja prognozowana emerytura nie musi być tajemnicą – Zakład Ubezpieczeń Społecznych udostępnił narzędzia, które wyliczą ją za Ciebie na podstawie Twoich realnych zarobków. Zobacz nasz instruktaż krok po kroku, zaloguj się do systemu eZUS i dowiedz się, o ile wzrośnie Twoje świadczenie, jeśli popracujesz rok dłużej. Wynik może Cię zaskoczyć!Karolina Nowakowska•11 stycznia 2026
Odprawa emerytalna 2026: Zobacz, ile pieniędzy ekstra wypłaci Ci szef. Nawet 6 pensji na razPrzejście na emeryturę to nie tylko zasłużony odpoczynek, ale też zastrzyk gotówki, który gwarantuje Kodeks pracy. Odprawa emerytalna to jednorazowy bonus, który należy się niemal każdemu pracownikowi. Sprawdź, jak obliczyć swoją stawkę i dlaczego niektóre zawody dostają aż sześciokrotność pensji.Karolina Nowakowska•10 stycznia 2026
Nie każdy senior zobaczy trzynastkę w 2026 roku. ZUS pominie te osobyChoć świadczenie od kilku lat uchodzi za „powszechne”, ustawa jasno wskazuje grupy, które zostaną pominięte. Dla części osób brak dodatkowego przelewu z Zakład Ubezpieczeń Społecznych może być zaskoczeniem. Kto w 2026 roku nie dostanie ani złotówki z trzynastki?Izolda Hukałowicz•08 stycznia 2026
Prawie 2000 zł dla seniorów, ale nie dla wszystkich. Jeden błąd i 13. emerytura przepadnieSzykuje się rekordowa podwyżka minimalnych świadczeń. Według najnowszych założeń budżetowych na 2026 rok, waloryzacja na poziomie 4,88 proc. wywinduje 'trzynastkę' do nowej, wyższej kwoty. Jednak uwaga: przepisy są nieubłagane dla spóźnialskich i osób dorabiających. Sprawdź, co musisz zrobić przed 31 marca, aby nie stracić dodatkowych pieniędzy z ZUS i KRUS.Justyna Klupa•07 stycznia 2026
Pełnomocnictwo do odbioru zasiłków i emerytur w 2026 r. Kiedy można je ustalić i na jakich zasadach?Osoby pobierające emerytury, renty lub zasiłki mogą upoważnić inną osobę do odbioru świadczeń. W 2026 r. zasady ustanawiania pełnomocnictwa pozostają stabilne, ale praktyka ZUS i banków wymaga spełnienia określonych formalności.Ewa Karbowicz•01 stycznia 2026
mObywatel przejmuje zadania Centralnej Informacji EmerytalnejW aplikacji mObywatel w przyszłym roku pojawią się dane o sumie środków zgromadzonych na koncie emerytalnym każdego ubezpieczonego, który skończył 35 lat.Beata Lisowska•30 grudnia 2025
Emerytura przed 50. rokiem życia? Zobacz, które zawody dają wcześniejsze świadczeniaNie każdy w Polsce musi czekać do 60. czy 65. roku życia, by przejść na emeryturę. W niektórych zawodach można zakończyć pracę i otrzymywać świadczenie już po 40. roku życia, a w wyjątkowych przypadkach – nawet po 15 latach stażu. Sprawdź, kiedy można przejść na wcześniejszą emeryturę.Justyna Klupa•29 grudnia 2025
Tysiące seniorów odetchnie z ulgą. ZUS przeliczy emerytury czerwcoweZUS przygotowuje ważne zmiany. Zgodnie z zapowiedziami automatycznie przeliczy wysokość emerytur przyznanych lub przeliczonych w czerwcu w latach 2009–2019. Emeryci i renciści nie muszą składać żadnego wniosku – wszystko zostanie załatwione z urzędu.Justyna Klupa•29 grudnia 2025
Emerytura i pensja w tym samym miesiącu – jak to zrobić zgodnie z przepisami ZUS?Planujesz zakończyć aktywność zawodową i przejść na emeryturę? Zastanawiasz się, kiedy najlepiej to zrobić? Wybór odpowiedniego momentu jest ważny ze względów finansowych. Podpowiadamy, jak wybrać najkorzystniejszy termin rozwiązania stosunku pracy i zapewnić sobie dwie wypłaty w jednym miesiącu.Beata Lisowska•26 grudnia 2025
4 sprawdzone sposoby na wyższą emeryturęRosnące koszty życia sprawiają, że wielu Polaków zastanawia się, czy ZUS i KRUS wystarczą, by utrzymać standard życia. Coraz więcej osób odkłada więc samodzielnie na przyszłość. Sprawdź, które sposoby oszczędzania naprawdę się opłacają.Justyna Klupa•22 grudnia 2025
Uwaga na rentę wdowią. Jeśli pobierasz te świadczenia, przeczytaj koniecznieOd 1 lipca tego rku ZUS wypłaca seniorom renty wdowie, które pozwalają łączyć własne świadczenie z rentą po zmarłym małżonku. Choć rozwiązanie daje większą elastyczność, obowiązują też limity – po przekroczeniu trzykrotności najniższej emerytury ZUS obniży wypłacaną kwotę. Sprawdź, jakie świadczenia wliczają się do limitu i kiedy może dojść do pomniejszenia wypłat.Justyna Klupa•13 grudnia 2025
Co wpływa na wyższą emeryturę? ZUS podpowiada, jak zwiększyć świadczenieDecyzja o przejściu na emeryturę jest nieodwracalna, także warto podjąć ją świadomie. W jaki sposób uzyskać jak najwyższe świadczenie? O co należy zadbać, gdy planujemy przejść na emeryturę? Grzegorz Dyjak z biura prasowego ZUS przekazuje ważne informacje.Ewa Karbowicz•10 grudnia 2025
Skończyłeś 65 lat? Oto 5 dodatków do emerytury, które ci przysługująDodatki emerytalne mają za zadanie łagodzić skutki rosnących kosztów życia i wzmacniać domowe budżety seniorów. Oprócz podstawowego świadczenia emeryci mogą korzystać m.in. z „trzynastek”, „czternastek”, darmowych leków, ulg komunikacyjnych czy różnych zniżek na usługi publiczne. Choć to dodatkowe wsparcie w założeniu ma poprawiać sytuację finansową osób starszych, opinie wśród emerytów są podzielone. W artykule analizujemy najważniejsze dodatki oraz pytamy seniorów, jak oceniają ich realną wartość.Ewa Karbowicz•10 grudnia 2025
Nowe tablice ZUS 2026: Jak data przejścia wpływa na wysokość emerytury?Moment złożenia wniosku o emeryturę w dużym stopniu decyduje o wysokości przyszłego świadczenia. W 2026 r. na obliczenia złożą się trzy istotne elementy: marcowa waloryzacja, czerwcowa waloryzacja kapitału oraz nowe tablice dalszego trwania życia. Dr Marcin Wojewódka z Instytutu Emerytalnego omawia każdy miesiąc nadchodzącego roku, wskazując, kiedy odejście z rynku pracy będzie najbardziej korzystne.Ewa Karbowicz•10 grudnia 2025
Emerytura honorowa 2026: wyższa kwota 6911,63 zł i nowy rocznik uprawnionychOd marca 2026 roku kwota emerytury honorowej wzrośnie do rekordowych 6911,63 zł brutto miesięcznie. To jedna z największych podwyżek w historii tego dodatku i już wiadomo, że obejmie także nowy rocznik seniorów dopisywanych przez ZUS automatycznie. Wiele rodzin sprawdza, czy ich bliscy znajdą się na liście uprawnionych – bo przyszłoroczne zmiany mogą ich naprawdę zaskoczyć.Izolda Hukałowicz•09 grudnia 2025
Nowa renta wdowia 2026: większe świadczenia, nowe zasady i wyższe limityRenta wdowia pozwala łączyć własną emeryturę lub rentę z rentą rodzinną po zmarłym małżonku. W 2026 roku czekają nas zmiany – waloryzacja świadczeń, wyższy limit łącznej kwoty oraz wzrost drugiego świadczenia z 15% do 25%. Sprawdź, kto może otrzymać rentę wdowią i jakie są nowe zasady wypłaty.Justyna Klupa•09 grudnia 2025
Dodatki dla emerytów 2026. Pełna lista świadczeń [LISTA]Od 1 marca 2026 roku seniorzy mogą spodziewać się wyższych świadczeń z ZUS. Waloryzacja emerytur o 4,88% to dopiero początek zmian. Rząd zapowiada także nowe formy wsparcia, które mają poprawić jakość życia starszych Polaków. Wzrosną nie tylko podstawowe emerytury, ale również dodatki, które dla wielu seniorów stanowią ważne źródło dochodu.Michał Kaźmierczak•08 grudnia 2025
Emerytura pomostowa 2026 – warunki i lista zawodówEmerytura pomostowa to świadczenie, które umożliwia wcześniejsze zakończenie aktywności zawodowej osobom wykonującym przez określony czas pracę w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze. Ustawodawca przewidział to rozwiązanie ze względu na szkodliwość lub nadmierną uciążliwość tych stanowisk, które uniemożliwiają kontynuowanie pracy aż do osiągnięcia powszechnego wieku emerytalnego. Sprawdź, jakie warunki musisz spełnić, aby uzyskać prawo do tego świadczenia.Justyna Makowska-Tomalczyk•07 grudnia 2025
Średnia emerytura w 2025 roku – ZUS podał dane na temat wysokości świadczenia w poszczególnych miesiącach tego rokuZUS opublikował najnowsze informacje na temat wypłacanych świadczeń. Dane dotyczą pierwszych trzech kwartałów roku. O ile wzrosła średnia emerytura po marcowej waloryzacji i ile pieniędzy Zakład Ubezpieczeń Społecznych przeznaczył na obsługę wypłaty świadczeń?Justyna Klupa•05 grudnia 2025