Czy na L4 można wyjść do sklepu, odpisać na maila lub wyjechać? Nowe zasady od 13 kwietnia 2026 r.Od 13 kwietnia 2026 r. zmieniają się zasady korzystania ze zwolnień lekarskich. Nowe przepisy wyjaśniają, jakie codzienne czynności i sporadyczne obowiązki zawodowe są dozwolone na L4, a kiedy Zakład Ubezpieczeń Społecznych może odebrać zasiłek chorobowy.Marta Borysiuk•08 kwietnia 2026
Koniec zasiłku chorobowego? Sprawdź, jak przejść na świadczenie rehabilitacyjne w 2026 rokuSkończył się zasiłek chorobowy, a leczenie wciąż trwa? Nie stracisz pieniędzy – świadczenie rehabilitacyjne z ZUS może zapewnić wsparcie finansowe nawet przez kolejny rok. Kto ma do niego prawo, kiedy złożyć wniosek i jakie błędy mogą sprawić, że wypłata zostanie opóźniona lub w ogóle nie przyznana?Marta Borysiuk•07 kwietnia 2026
Co oznaczają kody na L4? Kiedy pracodawca wie, na co chorujemy?Elektroniczne zwolnienie lekarskie (e-ZLA) zawiera znacznie więcej informacji, niż może się wydawać na pierwszy rzut oka. Choć pracodawca nie widzi diagnozy, specjalne kody literowe i cyfrowe przekazują istotne dane o sytuacji zdrowotnej pracownika oraz wpływają na wysokość i długość wypłacanego zasiłku. Ich znaczenie może mieć realne konsekwencje finansowe.Agnieszka Olkowicz•04 kwietnia 2026
Kto dostanie sanatorium z NFZ? Te schorzenia kwalifikują najczęściej [LISTA]Sama obecność na liście chorób NFZ to dopiero połowa sukcesu. Choć przepisy jasno określają, przy jakich schorzeniach przysługuje leczenie uzdrowiskowe, ostateczna decyzja lekarza zależy od jednego, często pomijanego warunku. Sprawdź, które grupy pacjentów mają w 2026 roku największe szanse na sanatorium.Izolda Hukałowicz•02 kwietnia 2026
Masz nadciśnienie? Możesz dostać 215 zł zasiłku. Kluczowe są te powikłaniaSamo nadciśnienie nie daje automatycznie prawa do zasiłku pielęgnacyjnego. W 2026 r. 215,84 zł miesięcznie dostaną tylko osoby z odpowiednim orzeczeniem – w praktyce decydują powikłania, ograniczenie samodzielności i realny wpływ choroby na codzienne życie. Ważne jest też spełnienie przesłanek ustawowych, by zyskać zasiłek.Izolda Hukałowicz•26 marca 2026
Ognisko groźnej bakterii w Anglii. Nie żyją dwie osoby, służby alarmująZaczęło się od kilku przypadków w Kent, a w ciągu kilku dni brytyjskie służby zdrowia mówiły już o sytuacji „bezprecedensowej”. W południowo-wschodniej Anglii potwierdzono 20 przypadków inwazyjnej choroby meningokokowej, dwie osoby zmarły. Czy podobna sytuacja może wystąpić w Polsce?Izolda Hukałowicz•19 marca 2026
Najdłuższe L4 w Polsce. Te choroby wydłużają zwolnienie nawet do 270 dniZwolnienie lekarskie kojarzy się najczęściej z kilkoma dniami choroby. W rzeczywistości przepisy dopuszczają znacznie dłuższą nieobecność w pracy. W określonych przypadkach pracownik może pozostawać niezdolny do pracy przez wiele miesięcy, a nawet ponad półtora roku, jeśli nadal istnieje szansa na powrót do zatrudnienia. Po tym czasie wsparcie z ZUS się jednak kończy.Izolda Hukałowicz•11 marca 2026
Czy bezpośrednio po długiej chorobie można udzielić urlopuPo wyczerpaniu okresu zasiłkowego pracownik nie zawsze wraca od razu do wykonywania obowiązków, co rodzi w praktyce pytania o możliwość wykorzystania urlopu wypoczynkowego. Jednocześnie pracodawca musi rozważyć, czy przedłużająca się niezdolność do pracy nie otwiera drogi do rozwiązania umowy w trybie natychmiastowym.Andrzej Radzisław•04 marca 2026
Rewolucja w kontrolach L4 od 13 kwietnia. ZUS zyskał nowe uprawnienia wobec chorychOd 13 kwietnia 2026 r. ZUS zaostrza kontrolę L4. Nowe definicje i szersze uprawnienia mogą oznaczać utratę zasiłku za cały okres zwolnienia. Co wolno robić, a za co można stracić pieniądze?Izolda Hukałowicz•23 lutego 2026
Eric Dane nie żyje. Gwiazdor „Chirurgów” przegrał walkę z ALS. Co to za choroba?Eric Dane, uwielbiany przez widzów dr Mark Sloan z serialu „Chirurdzy”, zmarł 19 lutego 2026 roku. Przyczyną śmierci aktora było stwardnienie zanikowe boczne (ALS) – podstępna choroba neurodegeneracyjna. Dowiedz się, jakie są pierwsze objawy ALS (SLA), jak przebiega diagnostyka genetyczna oraz czy istnieją nowoczesne metody leczenia, takie jak Tofersen.Justyna Klupa•21 lutego 2026
Pensję należną, a nie faktycznie otrzymaną, uwzględnia się w podstawie trzynastkiUrząd gminy 29 grudnia 2025 r. wypłacił pracownikowi wynagrodzenie za grudzień. Po tej wypłacie pracodawca otrzymał od niego zwolnienie lekarskie obejmujące okres od 29 do 30 grudnia 2025 r. W konsekwencji pensja za ten miesiąc musiała być pomniejszona o okres niezdolności do pracy, przy czym korekta wynagrodzenia oraz rozliczenie nadpłaty nastąpiły w styczniu 2026 r. Jaką kwotę wynagrodzenia za grudzień 2025 r. należy uwzględnić w podstawie trzynastki?Leszek Jaworski•18 lutego 2026
L4 z datą wsteczną tylko na 3 dni. Uważaj na status „do wyjaśnienia” w ZUSTrzy dni – tyle w praktyce może cofnąć się zwolnienie lekarskie. Przepisy pozwalają wystawić L4 z datą wsteczną, ale pod określonymi warunkami – a ZUS w niektórych przypadkach oznacza takie zwolnienie jako „do wyjaśnienia”. Co to oznacza dla zasiłku i ile trwa weryfikacja?Izolda Hukałowicz•18 lutego 2026
Przełom w walce z Alzheimerem? Polska technologia leczy mózg podczas snuPolsko-izraelski startup Neuromedical może odmienić losy milionów pacjentów z chorobą Alzheimera. Innowacyjne urządzenie Vguard przeszło już pomyślnie pierwsze testy kliniczne, wykazując realną poprawę pamięci. Dzięki wsparciu znanych aniołów biznesu i funduszu Hard2beat, polscy pacjenci jako pierwsi na świecie zyskają dostęp do tej domowej terapii jeszcze przed końcem 2026 roku.Justyna Klupa•17 lutego 2026
Alzheimer zaczyna się nawet 20 lat wcześniej. Pierwsze objawy pojawiają się na długo przed diagnozą [LISTA]Choroba Alzheimera w Polsce dotyka już ponad pół miliona osób, jednak - zdaniem ekspertów -aż 80% chorych nie posiada oficjalnej diagnozy. To alarmujące dane, biorąc pod uwagę, że pierwsze objawy choroby mogą pojawić się nawet 20 lat przed wystąpieniem pełnej demencji. Jak rozpoznać wczesne sygnały ostrzegawcze i na czym polega nowoczesna diagnostyka otępienia?Justyna Klupa•17 lutego 2026
Fala grypy w Polsce przyspiesza. Ponad tysiąc zgonów i coraz więcej zwolnień lekarskichKrzywa zachorowań na grypę znów idzie stromo w górę. W kilka tygodni wskaźnik przypadków na 100 tys. mieszkańców wzrósł kilkukrotnie, a lekarze mówią o fali, jakiej dawno nie widzieli. Padają pytania o zgony, próg epidemii i to, czy wrócą zalecenia znane z czasów pandemii., czyli np. maseczki.Izolda Hukałowicz•09 lutego 2026
Zasiłek pielęgnacyjny 200+. Kto dostanie świadczenie w 2026 roku? [LISTA CHORÓB]Zasiłek pielęgnacyjny w 2026 roku wynosi jedynie 215,84 zł i jest dodatkiem, który pozwala zmniejszyć koszty ponoszone na opiekę nad chorym. Przyznawany jest bez względu na dochód. Kto może otrzymać wsparcie? Sprawdź aktualną listę chorób, wymogi orzecznicze oraz instrukcję krok po kroku, jak uzyskać orzeczenie i pieniądze z MOPS/GOPS. Dowiedz się, jak uniknąć błędów we wniosku.Justyna Klupa•31 stycznia 2026
Wykaz chorób zawodowych 2026: Lista schorzeń i wysokość odszkodowania z ZUSW 2026 roku ZUS wypłaci nawet 30 tysięcy złotych i więcej pracownikom, u których zdiagnozowano chorobę zawodową. Na oficjalnej liście znajdują się nie tylko groźne nowotwory czy pylica, ale także schorzenia, z którymi zmagamy się na co dzień, takie jak borelioza, astma czy zespół cieśni nadgarstka. Sprawdź, jakie warunki musisz spełnić, by udowodnić związek choroby z pracą i dowiedz się, jak krok po kroku przejść procedurę, która otworzy Ci drogę do wysokiego świadczenia pieniężnego.Justyna Klupa•22 stycznia 2026
Nowe przepisy dotyczące zasiłków: co się zmienia i od kiedyNowelizacja regulacji w zakresie świadczeń z ubezpieczenia chorobowego wprowadza wiele istotnych zmian dla płatników i ubezpieczonych. Doprecyzowuje m.in. dotychczasowe przesłanki utraty prawa do zasiłku, procedurę kontroli prawidłowości wykorzystania zwolnień lekarskich od pracy.Anna Kopyść•21 stycznia 2026
Depresja jest chorobą śmiertelną. Co naprawdę ratuje życie? [STAN ZDROWIA]Recepta na zapobieganie depresji istnieje - wystarczy mniej pracować. Za co jednak żyć? Maja Herman - psychiatrka i psychoterapeutka - odpowiada w podcaście „Stan Zdrowia” także pytaniem: co się stanie, kiedy zachorujmy na pełnoobjawową depresję i nie da się w ogóle pracować przez kilka lat?Anna Kaczmarek•21 stycznia 2026
"Supergrypa" atakuje nagle i uderza w serce. Eksperci ostrzegająPolska zmaga się z kolejną falą zachorowań. Tym razem chodzi o tzw. supergrypę. Oficjalne statystyki mówią o 30 tys. przypadków tygodniowo, ale lekarze alarmują, że realna liczba może być dwa razy wyższa. Sprawdź, jakie nietypowe objawy daje nowy wariant wirusa i dlaczego tym razem domowe sposoby mogą okazać się niebezpieczne.Justyna Klupa•16 stycznia 2026