seniorzy

ZUS dopłaca seniorom po 75. roku życia 348,22 zł miesięcznie, ale to już ostatnie miesiące obowiązywania tej stawki. Od 1 marca 2026 r. dodatek pielęgnacyjny ma wzrosnąć do około 364,59 zł, zgodnie z prognozowaną waloryzacją świadczeń. Dla wielu emerytów to jedyne realne wsparcie poza emeryturą w czasach drożyzny. Sprawdź, kto dostaje dodatek z urzędu, kiedy ZUS dopisuje pieniądze do wypłaty i dlaczego nie każdy senior ma do nich prawo.

Od marca 2026 roku sposób waloryzacji emerytur i rent może się zmienić. Prezydent Karol Nawrocki chce wprowadzić stałą dopłatę do waloryzacji w wysokości co najmniej 150 zł. Projekt ustawy w tej sprawie wpłynął do Sejmu 4 listopada 2026 roku Na czym dokładnie polega prezydencka "Godna emerytura"? Rozwiewamy mity.

Realizowanie usług opiekuńczych w formie sąsiedzkiej jest dla gmin nieobowiązkowe, dlatego w 2024 r. były one dostępne jedynie w co piątej gminie. Z takiej pomocy zapewnianej przez sąsiadów skorzystało 3,2 tys. seniorów

W Polsce żyje ponad 9 milionów seniorów, z których wielu utrzymuje się z emerytur poniżej 3000 zł brutto. Mimo rosnących rachunków i cen leków, starsi Polacy mogą dziś korzystać z dziesiątek darmowych świadczeń i usług. Od leków 65+ i bezpłatnych przejazdów po naprawy w domu i kursy komputerowe – lista przywilejów na 2025 rok naprawdę zaskakuje.

Nie trzeba waloryzacji ani nowej ustawy, by dostać więcej pieniędzy do emerytury z ZUS. Wystarczy jeden prosty wniosek - EPD-21. Dzięki niemu tysiące seniorów odzyskują nawet 400 zł rocznie z własnego świadczenia. Skorzystają ci, których emerytura nie przekracza 30 tys. zł rocznie. Sprawdź, jak wypełnić formularz i kiedy zobaczysz wyższy przelew.

W 2026 roku tysiące Polaków nie zapłacą ani złotówki abonamentu RTV. Wszystko przez rosnące płace, które automatycznie podniosą próg dochodu zwalniający z tej opłaty. GUS jeszcze nie ogłosił oficjalnych danych, ale już wiadomo, że granica może wzrosnąć o kolejne 300–400 zł miesięcznie. Dla wielu seniorów to oznacza nawet 366 zł rocznie więcej w portfelu.

Od 1 marca 2026 roku ZUS przeliczy wszystkie emerytury i renty – tym razem wskaźnik waloryzacji wyniesie 4,88%. Choć rząd zapewnia, że „seniorzy nie stracą na inflacji”, część związków domagała się wyższej kwoty gwarantowanej. Czy waloryzacja 2026 utrzyma realną wartość emerytur, czy znów będzie tylko „symboliczną korektą”? Oto tabela kwot emerytur po waloryzacji - brutto i netto.

Chodzi o lokal komunalny udostępniany w ramach najmu senioralnego. Eksperci alarmują, że projektowane przepisy, w przypadku śmierci seniora, włączą prawo do mieszkania do masy spadkowej. To zablokuje wynajem innym osobom, a już dziś mieszkań komunalnych brakuje.

W listopadzie 2025 r. tysiące emerytów mogą nie dostać przelewu z ZUS w swoim terminie. To nie błąd ani opóźnienie, lecz efekt nietypowego kalendarza, który zaskoczył seniorów. ZUS już potwierdził przesunięcia – zmienią się dwa terminy wypłat, a pierwszy z nich dotyczy świadczeń wypłacanych w najbliższych dniach.

Od marca 2026 roku ZUS wypłaci wyższe świadczenie honorowe – po waloryzacji 4,88 proc. stawka wzrośnie do 6 911,63 zł brutto. Ale to nie wszystko. Instytucja dopisze też nową grupę seniorów, którym dodatek przyznany będzie automatycznie. Sprawdź, czy możesz być wśród nich.

Od 2026 roku seniorów czeka co najmniej 10 ważnych zmian – od podwyżki emerytur o 4,88%, przez nowe zasady renty wdowiej i wyższe dodatki ZUS, aż po bon senioralny i wprowadzenie e-rejestracji NFZ. Sprawdź, kto zyska najwięcej, ile wyniosą 13. i 14. emerytury oraz jakie nowe świadczenia pojawią się od stycznia i marca 2026 roku.

Połączenie seniorów i wolontariatu budzi zazwyczaj jedno skojarzenie – z opieką młodszych nad starszymi. Ale starsi również pomagają młodszym

Od 1 marca 2026 r. ZUS i KRUS przeliczą wszystkie emerytury i renty. Rząd proponuje wskaźnik 4,9%, co da seniorom od +85 zł do +165 zł „na rękę”. Na ten cel w budżecie zapisano ponad 22 mld zł, ale nie wszyscy są zadowoleni – część środowisk żądała waloryzacji +150 zł dla każdego. Sprawdź, kto zyska najwięcej, a komu marcowy przelew przyniesie tylko symboliczne kilkadziesiąt złotych

Zakład Ubezpieczeń Społecznych zakończył tegoroczne wypłaty czternastych emerytur. Dodatkowe pieniądze trafiły na konta niemal 6,5 mln osób. W sumie do seniorów popłynęło ponad 7,6 mld zł netto. Choć wypłaty już się zakończyły, temat „czternastki” wraca ze zdwojoną siłą. Powód? ZUS w połowie października rozpocznie wysyłkę pism, a część emerytów może dowiedzieć się, że musi zwrócić część lub nawet całość otrzymanych pieniędzy.